Новости онлайн
  • главную
  • Уход за собой
  • Питание и сон
  • Отношения
  • Окружающее пространство
  • Ментальное здоровье

Популярные записи

  • 1

    Определено максимальное время использования одного презерватива

    1 сентября, 2025
  • 2

    Пожилая женщина открыла для себя популярную секс-практику и столкнулась с проблемой

    2 сентября, 2025
  • 3

    Партнерше испытывающего оргазм без бурной эякуляции мужчины дали совет

    1 сентября, 2025
Все права защищены. Разработано и создано Новости.
Забота о себе>Отношения

Мужчины и женщины вспомнили о развеявшихся после первого секса заблуждениях

Автор: Новости 25 августа, 2025
Автор: Новости

Мужчины и женщины обсудили свои заблуждения о сексе, развеявшихся после того, как они лишились девственности. Своим опытом они поделились в разделе AskReddit форума Reddit.

Один пользователь вспомнил о забавном совете с урока полового воспитания, который, как оказалось, не имел ничего общего с реальностью.

На уроках полового воспитания в школе в 1976 году мне говорили, что сначала нужно накрыть кровать защитным покрывалом

wtfdoiknowaboutthisпользователь Reddit

Другая женщина рассказала, что для нее сюрпризом стала нелюбовь партнеров к оральному сексу.

Оказывается, целая куча парней, которые утверждают, что любят куннилингус, на самом деле его терпеть не могут

Rok-SFGпользовательница Reddit
Материалы по теме:
«Я словно оказался в сказке». Что творится на тайных секс-вечеринках Кремниевой долины
«Я словно оказался в сказке».Что творится на тайных секс-вечеринках Кремниевой долины

14 мая 2021
«Я несу в этот мир наслаждение» Как россиянки научились зарабатывать миллионы на откровенных фото
«Я несу в этот мир наслаждение»Как россиянки научились зарабатывать миллионы на откровенных фото

9 апреля 2021

Еще один мужчина заявил, что не знал о том, как часто люди смеются в постели. Лишь начав вести половую жизнь, он выяснил, что секс — это не всегда серьезное занятие.

В постели, оказывается, происходят смешные вещи. Я узнал, что некоторые люди смеются, когда достигают оргазма, как будто получили забавный сюрприз

LoudAd3588пользователь Reddit

Ранее пользователи сети назвали признаки, свидетельствующие о явной симпатии женщины к мужчине. Так, одна женщина призналась, что всегда делает комплименты нравящемуся мужчине.

25 августа, 2025 0 Комментарии
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Забота о себе>Отношения

Мужчины и женщины перечислили простые и при этом стабильно возбуждающие их вещи

Автор: Новости 25 августа, 2025
Автор: Новости

Женщины и мужчины назвали простые и при этом стабильно возбуждающие их при коммуникации с потенциальным партнером вещи. Своим опытом они поделились в разделе AskReddit форума Reddit.

Один пользователь рассказал, что его возбуждают забота и мысли женщины о нем.

Я ценю мелочи. Если она думают обо мне, то и я думаю о ней. Это становится чем-то очень духовным и особенным

Muted_Ad889пользователь Reddit

Другая пользовательница рассказала о важности простых нежных объятий.

Не приветственное объятие из вежливости, а настоящее, которое показывает: «Я здесь для тебя. Я тебя понимаю». Это заводит гораздо сильнее, чем любой половой акт

The_Stay_At_Home_Dadпользовательница Reddit
Материалы по теме:
Как пережить развод? Советы психологов, которые помогут справиться с расставанием
Как пережить развод?Советы психологов, которые помогут справиться с расставанием

4 октября 2022
«Две женщины подарят мужчине больше любви» Истории российских семей, которые выбрали многоженство
«Две женщины подарят мужчине больше любви»Истории российских семей, которые выбрали многоженство

14 сентября 2022

Еще одна женщина призналась, что ее возбуждает возможность держаться за руки с избранником.

Глупо, но когда мой мужчина держит меня за руку, сердце бьется, как у школьницы

hunbunz5206пользовательница Reddit

Ранее вышедшие из токсичных отношений люди вспомнили первые тревожные звонки, свидетельствовавшие о грядущем эмоциональном насилии. Многие пользователи рассказали, что абьюзеры начали выдавать себя с регулярных оскорблений.

25 августа, 2025 0 Комментарии
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Забота о себе>Питание и сон

Россиянам посоветовали чаще есть бананы и скумбрию ради здоровья сердца

Автор: Новости 24 августа, 2025
Автор: Новости

Основу питания для здоровья сердца должны составлять свежие овощи и фрукты, цельные злаки, а также отваренные, запеченные или приготовленные на пару мясо и рыба, считает кардиолог, кандидат медицинских наук Евгений Кокин. Какие именно продукты следует включить в рацион, он рассказал «Известиям».

Особое внимание врач посоветовал уделить количеству жиров и соли в меню: трансжиры по возможности стоит исключить полностью, а соотношение насыщенных к ненасыщенным должно составлять 1 к 10. При этом безопасной суточной нормой соли он назвал не более пяти граммов, особенно важно соблюдать это правило при наличии гипертонии.

Кроме того, ради здоровья сердца Кокин предложил включить в рацион продукты, богатые калием (бананы, орехи, картофель, зелень), и дважды в неделю есть жирные сорта рыбы (скумбрию, лосось, сардины). Нежирное красное мясо, по его словам, допустимо употреблять до двух раз в неделю. В ежедневном меню должны присутствовать овощи, фрукты и умеренное количество растительного масла, добавил врач.

Материалы по теме:
Гликемический индекс продуктов: что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?
Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?

12 декабря 2023
«Стол №5»: меню, рецепты, что можно и нельзя есть
«Стол №5»:меню, рецепты, что можно и нельзя есть

18 августа 2022

При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы он рекомендовал придерживаться специальной диеты: DASH-диеты для снижения давления, средиземноморской системы питания или TLC-диеты.

Ранее кардиолог Валерия Бонадыкова рассказала о продуктах, которые можно назвать ядовитыми для здоровья сердечно-сосудистой системы. В число опасных для сердца продуктов она включила колбасы, сосиски, бекон, ветчину и другие виды переработанного мяса.

24 августа, 2025 0 Комментарии
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Забота о себе>Питание и сон

Россиян предупредили о необратимых последствиях употребления даже небольших доз алкоголя

Автор: Новости 22 августа, 2025
Автор: Новости

Многие последствия употребления даже небольших доз алкоголя носят необратимый характер, предупредила психиатр-нарколог Татьяна Старостина. Ее слова приводит UfaTime.ru.

Старостина рассказала, что безопасной дозы спиртного не существует, и его употребление негативно влияет на абсолютно все системы и органы человека, причем многие из них необратимы. «Иногда даже однократное употребление может иметь весьма плачевные результаты», — подчеркнула она.

Нарколог отметила, что спиртное напрямую раздражает слизистую желудка, что может вызвать гастрит и язву. Кроме того, из-за того, что печени приходится постоянно нейтрализовывать спирт, нарушается обмен веществ, настает атрофия клеток (гепатоцитов) органа и их замещение жировой и соединительной тканью. В итоге этот процесс может закончиться циррозом.

Материалы по теме:
Кровотечения, аллергии и токсические реакции. Как правильно пить таблетки, чтобы не навредить себе?
Кровотечения, аллергии и токсические реакции. Как правильно пить таблетки, чтобы не навредить себе?

3 июня 2025
Миллионы россиян решили поднять уровень железа в крови. Как забота о здоровье превратилась в ферритиновое безумие
Миллионы россиян решили поднять уровень железа в крови. Как забота о здоровье превратилась в ферритиновое безумие

27 апреля 2025

Кроме того, продолжила Старостина, злоупотребление спиртным вызывает развитие алкогольной кардиомиопатии, гипертонических кризов, мерцательной аритмии и повышает риск инсульта. Особый удар алкоголь наносит по головному мозгу — при систематическом употреблении может начаться атрофия нервной ткани, что приводит к нарушению мышления, психозам, потере памяти, снижению интеллекта и полной деградации личности.

Наконец, алкоголь отрицательно сказывается на репродуктивном здоровье женщин, вызывая бесплодие, сбои менструального цикла и нарушения в развитии плода.

Ранее онколог Суна Исакова рассказала, как снизить риск развития рака легких. По ее словам, для этого стоит вылечить хронический бронхит при его наличии.

22 августа, 2025 0 Комментарии
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Забота о себе>Питание и сон

Врач рассказала о разрушающих печень не меньше алкоголя продуктах

Автор: Новости 22 августа, 2025
Автор: Новости

Некоторые продукты причиняют печени вред, сопоставимый с воздействием алкоголя, предупредила врач общей практики Айгуль Арсланова. В беседе с UfaTime.ru она назвала неочевидные разрушающие этот орган продукты.

Главную опасность для здоровья печени представляет избыток сахара, содержащегося в сладких газированных напитках, пакетированных соках, конфетах, пирожных, рассказала Арсланова. По ее словам, они заставляют этот орган превращать глюкозу в жир, что может привести к неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП), воспалению и даже циррозу.

Кроме того, продолжила врач, печени не меньше алкоголя вредят жирная и жареная пища (фастфуд, картофель фри, жирное мясо), продукты с высоким содержанием соли (полуфабрикаты, консервы), переработанное мясо (сосиски, колбасы, бекон), белый хлеб и выпечка из рафинированной муки, рыба с высоким содержанием ртути (акула, рыба-меч, королевская макрель).

Материалы по теме:
Гликемический индекс продуктов: что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?
Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?

12 декабря 2023
«Стол №5»: меню, рецепты, что можно и нельзя есть
«Стол №5»:меню, рецепты, что можно и нельзя есть

18 августа 2022

Ранее диетолог Марина Копытько заявила, что о пользе яблок существует много мифов. Прежде всего специалист посоветовала перестать считать яблоки лучшим перекусом.

22 августа, 2025 0 Комментарии
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Забота о себе>Питание и сон

Россиянам подсказали необычное блюдо для идеального завтрака

Автор: Новости 22 августа, 2025
Автор: Новости

Завтрак должен заряжать энергией на целый день и быть полезным, напомнила врач-диетолог Наталья Мизинова. Необычное блюдо для идеального завтрака она подсказала россиянам в беседе с NEWS.ru.

Мизинова порекомендовала делать зеленый смузи из любых видов салата, шпината, брокколи, мяты, дикоросов, сельдерея. «Из этих компонентов можно собрать смузи, разбавить его медом или добавить какой-то вкусный фрукт, например арбуз или банан», — объяснила диетолог.

Врач добавила, что в сочетании с клубникой зеленый смузи становится идеальным вариантом завтрака, который хорошо насыщает и питает микрофлору кишечника. «Если наши микробы будут чувствовать себя прекрасно, то и человек будет бодрым на протяжении всего предстоящего дня», — уточнила она. Кроме того, в первый прием пищи стоит обратить внимание на сезонные продукты, улучшающие щелочную составляющую рациона, — фрукты, овощи и листовые продукты.

Материалы по теме:
Гликемический индекс продуктов: что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?
Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?

12 декабря 2023
«Стол №5»: меню, рецепты, что можно и нельзя есть
«Стол №5»:меню, рецепты, что можно и нельзя есть

18 августа 2022

Ранее диетолог Марина Копытько заявила, что о пользе яблок существует много мифов. По ее словам, фрукт лучше всего есть в качестве второго завтрака, а в вечерние часы от него лучше отказаться, так как обилие фруктозы грозит набором лишнего веса.

22 августа, 2025 0 Комментарии
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Забота о себе>Питание и сон

Женщин предупредили о повышенном риске развития одного вида рака из-за алкоголя

Автор: Новости 22 августа, 2025
Автор: Новости

Онколог Владимир Ивашков заявил, что рак груди является одним из самых распространенных среди женщин. В своем Telegram-канале он назвал факторы, существенно повышающие риск развития этого онкологического заболевания.

«Регулярное употребление алкоголя (три и более раз в неделю) повышает риск на целых 15 процентов, причем каждая дополнительная доза добавляет еще 10 процентов риска. Безалкогольные напитки станут отличной заменой», — написал Ивашков.

Материалы по теме:
Польза и вред чайного гриба. Как правильно приготовить напиток комбуча и какие у него есть противопоказания?
Польза и вред чайного гриба.Как правильно приготовить напиток комбуча и какие у него есть противопоказания?

14 августа 2022
Рыбий жир: польза и вред. Как выбрать рыбий жир и как его принимать
Рыбий жир: польза и вред.Как выбрать рыбий жир и как его принимать

24 августа 2022

Среди других факторов риска развития этого вида рака он выделил курение, гормональную терапию, позднее материнство, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, недостаток витамина D и ожирение. Что касается последнего, особенно высока вероятность этой патологии у женщин, набравших лишний вес после менопаузы, предупредил врач.

Ранее кардиолог Мария Чайковская дала советы для долгожительства. По ее словам, важную роль в продлении жизни играет сбалансированная диета.

22 августа, 2025 0 Комментарии
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Забота о себе>Питание и сон

Апельсиновую диету назвали «бомбой замедленного действия» и призвали отказаться от нее

Автор: Новости 22 августа, 2025
Автор: Новости

Диета на апельсинах может стать серьезным испытанием для организма, предупредила нутрициолог Ольга Бурлакова. Об опасности подобной системы питания она рассказала в разговоре с Life.ru.

Бурлакова призвала женщин отказаться от попыток похудеть на апельсиновой монодиете, поскольку переход на питание исключительно этими фруктами приводит к ухудшению самочувствия, которое зачастую списывается на голод. Однако таким образом организм может сигнализировать, что сердечно-сосудистая система или другие органы дают сбой из-за резкого изменения питания. «Апельсиновый сок может сильно раздражать стенки желудка, что в итоге приведет к ухудшению состояния ЖКТ и дальнейшему набору веса. Такая диета может стать бомбой замедленного действия», — заявила специалистка. Кроме того, такая диета может спровоцировать обострение хронических болезней.

Материалы по теме:
Гликемический индекс продуктов: что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?
Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?

12 декабря 2023
Длинные и красивые. Как быстро отрастить волосы в домашних условиях? Отвечают специалисты
Длинные и красивые.Как быстро отрастить волосы в домашних условиях? Отвечают специалисты

7 марта 2023

Худеть Бурлакова порекомендовала только под руководством квалифицированного специалиста, который изучит анализы и выявит причины проблем со здоровьем.

Ранее диетолог Марина Копытько заявила, что о пользе яблок существует много мифов. Прежде всего специалист посоветовала перестать считать яблоки лучшим перекусом. На самом деле, по ее словам, фрукт лучше всего есть в качестве второго завтрака, а в вечерние часы от него лучше отказаться, так как обилие фруктозы грозит набором лишнего веса.

22 августа, 2025 0 Комментарии
0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • …
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • …
  • 27

Последние публикации

  • Пожилая женщина открыла для себя популярную секс-практику и столкнулась с проблемой
  • Раскрыт неочевидный секрет долгого и счастливого брака
  • Раскрыта помогающая на всех первых свиданиях формула разговора
  • Раскрыт неприятный побочный эффект пышной растительности в интимных местах
  • Врач рассказала об опасных причинах возникновения симптома паросмии

Последние комментарии

Нет комментариев для просмотра.

Ресурсы

  • Пожилая женщина открыла для себя популярную секс-практику и столкнулась с проблемой

    2 сентября, 2025
  • Раскрыт неочевидный секрет долгого и счастливого брака

    2 сентября, 2025
  • Раскрыта помогающая на всех первых свиданиях формула разговора

    1 сентября, 2025

Последние записи

  • Пожилая женщина открыла для себя популярную секс-практику и столкнулась с проблемой

    2 сентября, 2025
  • Раскрыт неочевидный секрет долгого и счастливого брака

    2 сентября, 2025
  • Раскрыта помогающая на всех первых свиданиях формула разговора

    1 сентября, 2025
  • Раскрыт неприятный побочный эффект пышной растительности в интимных местах

    1 сентября, 2025
  • Врач рассказала об опасных причинах возникновения симптома паросмии

    1 сентября, 2025

Рубрики

  • Забота о себе>Ментальное здоровье (23)
  • Забота о себе>Окружающее пространство (29)
  • Забота о себе>Отношения (42)
  • Забота о себе>Питание и сон (57)
  • Забота о себе>Уход за собой (59)

Все права защищены. Разработано и создано Новости.