Регулярные физические нагрузки, диета, богатая мясом птицы и жирной рыбой, а также поддержание остроты интеллекта помогут поддержать здоровье мозга. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на исследование, проведенное …
Новости
-
-
Забота о себе>Ментальное здоровье
Психолог назвала способ рассказать ребенку о существовании «плохих людей»
Автор: НовостиАвтор: НовостиМаленькому ребенку важно жить в убеждении, что все хорошие и добрые и любят его, однако в какой-то момент ему приходится дать понять, что мир не так безопасен, как хотелось бы, …
-
Забота о себе>Ментальное здоровье
Раскрыт секрет достижения поставленных целей
Автор: НовостиАвтор: НовостиДля достижения поставленных целей нужна мотивация, считает психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Якуба. Способы получить мотивацию и поддерживать ее стабильной она раскрыла в беседе с «Лентой.ру». Якуба подчеркнула, что секретом …
-
Забота о себе>Ментальное здоровье
Зумеры продлили детство до 25. При чем тут лобные доли мозга и что об этом думают врачи и психологи
Автор: НовостиАвтор: НовостиВыпил лишнего на вечеринке, опоздал на работу или нагрубил соседу. Вполне может быть, что во всем этом виноват не сам человек, а его несформированные лобные доли. Во всяком случае, в …
-
Забота о себе>Ментальное здоровье
Врач опроверг миф о детях алкоголиков
Автор: НовостиАвтор: НовостиДети алкоголиков часто осторожнее относятся к спиртному или вовсе от него отказываются, заявил кандидат медицинских наук, главный врач клиники «Алкомед» Николай Чередниченко. Популярный миф о наследственной предрасположенности к алкоголизму он …
-
Забота о себе>Ментальное здоровье
Названы проявляющиеся после 30 лет признаки раннего слабоумия
Автор: НовостиАвтор: НовостиКандидат химических наук Пол Литтл, специализирующийся на улучшении качества жизни людей с деменцией, раскрыл несколько характерных признаков раннего слабоумия, которые проявляются в возрасте после 30 лет и обычно игнорируются. Его …
-
Забота о себе>Ментальное здоровье
У прилюдных рыданий на работе обнаружили плюсы
Автор: НовостиАвтор: НовостиПлач на работе — это не всегда признак непрофессионализма, говорит коуч Лора Кингстон. Плюсы прилюдных рыданий на рабочем месте она обозначила в беседе с изданием Metro. Кингстон призвала тех, кто …
-
Забота о себе>Ментальное здоровье
Россиянам назвали первые признаки лудомании у близких
Автор: НовостиАвтор: НовостиЛудомания — это не просто «слабость характера» или «отсутствие силы воли», а серьезное психическое расстройство, которое затрагивает те же участки мозга, что и наркотическая зависимость, сообщил врач высшей категории, нарколог-психиатр, …
-
Забота о себе>Ментальное здоровье
Девушка с тяжелой зависимостью от мастурбации рассказала о способе избавиться от нее
Автор: НовостиАвтор: Новости29-летняя жительница Великобритании Мэдисон Пруэтт Траутт рассказала о борьбе с тяжелой зависимостью от порнографии и мастурбации. Историю девушки опубликовало Daily Mail. Бывшая участница британской версии шоу «Холостяк» призналась, что подсела …
-
Забота о себе>Ментальное здоровье
Раскрыты способы справиться с перееданием
Автор: НовостиАвтор: НовостиЭмоциональное переедание — это распространенная реакция на стресс, предупредила гастроэнтеролог клиники Gastro Clinic Василиса Кочанова. В разговоре с «Лентой.ру» врач раскрыла способы справиться с ним. В первую очередь врач рекомендовала …