В 50 лет каждому человеку нужно скорректировать рацион, считает врач-диетолог Елена Соломатина. Способные омолодить организм и снизить риск развития хронических заболеваний продукты для людей этого возраста она назвала в беседе …
Новости
-
-
Забота о себе>Питание и сон
Россиянам назвали предельную суточную норму зеленого чая
Автор: НовостиАвтор: НовостиЗеленый чай, несмотря на его полезные свойства, нельзя пить в неограниченном количестве, считает диетолог Татьяна Селезнева. Предельную суточную норму напитка, которая будет безопасной для здоровья, она назвала в беседе с …
-
Забота о себе>Питание и сон
Женщинам предложили отказаться от нескольких продуктов ради сохранения памяти
Автор: НовостиАвтор: НовостиНевролог Лиза Москони заявила, что женщинам стоит исключить из рациона некоторые продукты, поскольку они ускоряют потерю памяти. От каких продуктов стоит отказаться ради сохранения когнитивных способностей, она рассказала изданию 20minutos. …
-
Забота о себе>Отношения
Отказавшиеся от просмотра порно мужчины объяснили свой выбор
Автор: НовостиАвтор: НовостиМужчины, отказавшиеся от просмотра порно, объяснили свой выбор. Своим опытом они поделились в разделе AskReddit форума Reddit. Так, один пользователь признался, что после кончины жены ему больше не хочется сексуальных …
-
Забота о себе>Отношения
Партнерше несколько месяцев не решающегося на секс мужчины дали совет
Автор: НовостиАвтор: НовостиАмериканский психотерапевт Памела Стивенсон Коннолли дала совет женщине, чей партнер на протяжении нескольких месяцев не решается заняться с ней сексом. Ее рекомендацию приводит издание The Guardian. По словам девушки, она …
-
Забота о себе>Отношения
Увлекающаяся отложенным оргазмом пара столкнулась с непредвиденной проблемой
Автор: НовостиАвтор: НовостиСекс-коуч Рич Юзвяк дал совет паре, увлекающейся отложенным оргазмом и столкнувшейся с непредвиденной проблемой. Его рекомендацию опубликовало издание Slate. По словам обратившейся к коучу женщины, им с партнером чуть за …
-
Забота о себе>Питание и сон
Россиянам перечислили «ядовитые» для сердца продукты
Автор: НовостиАвтор: НовостиКардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова назвала продукты, которые можно назвать ядовитыми для здоровья сердечно-сосудистой системы. Их врач перечислила в разговоре с «Лентой.ру». В первую очередь она включила в число …
-
Забота о себе>Питание и сон
Врач оценила достоверность информации об опасности арбузных косточек
Автор: НовостиАвтор: НовостиРаспространенное убеждение, что косточки фруктов и ягод, особенно арбузов, опасно употреблять в пищу, соответствует действительности лишь частично. Об этом рассказала эндокринолог и диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина в разговоре …
-
Забота о себе>Питание и сон
Врач перечислил вызывающие хронический запор продукты
Автор: НовостиАвтор: НовостиГастроэнтеролог медицинского центра «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге Андрей Констанденков посоветовал людям со склонностью к запорам отказаться от некоторых продуктов, которые вызывают проблемы с дефекацией. Блюда, которые стоит исключить из рациона, он …
-
Забота о себе>Питание и сон
Россиянам рассказали о вреде чрезмерного поедания арбузов
Автор: НовостиАвтор: НовостиКак и любые другие пищевые продукты, арбуз может оказывать негативное воздействие на организм при его переедании в неограниченном количестве. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказал преподаватель кафедры фундаментальных медицинских …